建议多考虑是体质差的原因,建议加强营养,荤素搭配,营养均衡,加强体育锻炼,注意休息,避免熬夜,增强机体抵抗力。这种情况很正常,由于性生活激烈,运动以后如果到达了性高潮,就会出现这种现象,休息休息一段时间就会缓解。