平时注意纠正坐姿,生活起居要有规律,应保证睡眠时间,按时作息,避免精神创伤,情绪要稳定,注意劳逸结合。可以用支具矫正的,但是现在不是生长发育期,不良坐姿还会加重,长期负重会有影响,对以后的工作没什么影响。