伸懒腰时小腿肚子抽筋

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我最近这段时间发现只要是伸懒腰小腿肚子就会抽筋，怎么回事？

建议进行钙剂补充治疗，生活上适度的锻炼，饮食上多食用肉蛋奶等含钙质丰富的食物，有助于的恢复。

考虑是身体的缺钙。由于体质，营养状况和钙质代谢异常有关，表现为食欲不振和下肢的抽筋，疼痛等不适。

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