注意多休息，避免劳累，受凉，还需要减少负重，不要长时间的进行弯腰动作，以免引起疼痛加重的现象发生。
这种情况考虑还是腰背部肌肉筋膜劳损造成的可能性较大，可以通过局部理疗，烤电，热敷来进行缓解。
腰部右侧疼痛游离到右胯骨
我这几天觉得腰部右侧疼痛，游离到右胯骨这是怎么回事？
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