平时做注意休息，建议进行游泳，骑单车，跑步，健身操，游泳等项目，可以进行按摩治疗，按摩肩背部就可以。
考虑是亚健康状态，最大可能考虑颈椎问题，平时可以进行游泳，骑单车，跑步等健身活动，或者去医院中医科做做按摩。
后背酸痛浑身乏力这
我最近不知道怎么回事，后背酸痛，浑身乏力，这是怎么回事啊？
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