平时避免挤压痘痘,常晒太阳,保持私处卫生,常换尿不湿,适量喝水。痘痘就是医学上所说的痤疮,青春期后,随着激素水平升高,皮脂腺进一步发育分泌增多,皮脂增多,毛囊角化过度,皮脂就堆积在毛囊内形成粉刺,继发痤疮丙酸杆菌感染后就引起炎症反应。