增强免疫力,要补充比较优质的蛋白质,每天的营养要均衡,还要养成良好的锻炼习惯,保持良好的心情,以及充足的睡眠。可以吃调理脾胃的药物。脾胃调理好了,抵抗力也就会好。可以吃点增强免疫力的药物需要连续吃两月。