注意保持口腔卫生,慢慢会好转,也注意不要熬夜,注意休息,不要上火,避免辛辣刺激的食物,对恢复是有好处的。嘴里突然多了团肉不会痛是与上火有关系的,注意保持口腔卫生,避免辛辣刺激的食物,有时候会发生溃疡,肿起来的。