晚上予热毛巾热敷,有条件者予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗,可予扶药物外涂,病程时间较长时考虑手术治疗。应尽量避免进行使疾病加重的活动,如上下楼、跑步等,座椅应选择较软的,或带有充气气垫的,当疼痛减轻后,可逐渐开始恢复运动。