注意踝关节外伤造成的积液需要开始制动，受伤二十四小时内可以选择冰敷，二十四小时后开始热敷并使用活血化瘀的膏药外敷，抬高患肢促进循环。
可以通过热敷，平时要注意局部的保暖、尽量要避免踝关节部位过度的负重活动，如腰背肩扛、跳远等。
踝关节积液应该怎么办
我最近这段时间，经常踝关节疼，去医院检查说是踝关节积液，这该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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