日常注意养成好的生活习惯，多进行运动锻炼，日常多喝水。
吃猪血拉黑便并不是在排毒，是由于猪血中含有大量的铁，导致拉黑便的情况。
吃猪血拉黑便是排毒吗
我听说吃猪血可以排毒，就买了一些来吃，但是发现吃了之后拉黑便，请问吃猪血拉黑便是排毒吗？
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