可以采取下肢热敷，按摩等方法进行处理，配合服用药物进行治疗，要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。
关节肌肉劳损会导致腿沉和腰酸背痛，影响正常的生活与工作。
关节肌肉劳损会导致腿沉和腰酸背痛，影响正常的生活与工作。
腿沉是因为机体劳累，关节肌肉劳损，血液循环差或是腰椎病变退化突出压迫坐骨神经，出现如上反应不适表现现象。
腿沉重是怎么回事
我最近几天总感觉腿很沉，我想知道腿沉重是怎么回事？
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