心跳每分钟68下正常吗

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我现在心跳每分钟68下，我很担心自己得病了，这正常吗？
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

平时要保持良好的生活习惯，饮食上以清淡为主，要多喝水，合理运动，不益过度劳累，要注意讲究卫生，保证睡眠充足。随着年龄的不断增长，心跳也会逐渐减慢，还有就是长期运动的人心跳也会逐渐减慢。

可以先检查一下血清离子和甲状腺功能，如果心跳比以前慢了，那么有可能是甲状腺功能减退或者是高钾血症所导致的。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2020-02-24
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