要补充优质蛋白和钙，要多晒太阳，不能进行剧烈的运动，防止加重病情，每天晚上用热水泡脚，有助于缓解疼痛。
根骨骨质增生引起的骨髓，先以保守的治疗方法为准，对局部进行理疗，脚后跟垫软垫，出现疼痛难忍，要进行手术治疗。
跟骨骨刺怎么治疗好
我走路时脚后跟疼，检查说是有骨刺，根骨骨刺怎么治疗好？
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