配合外用活血舒筋的膏药治疗,平时要减少手指关节的活动,注意保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。多锻炼身体,增强体质。这是手指关节炎的表现,大多数是外伤或者是慢性劳损造成的。可以到医院拍个片子,验血检查一下,再对症治疗。