日常注意腿部的防寒保暖,避免受凉,走路或运动时间不可过长,建议去医院就诊,进行相关的检查,明确一下病因。如果近期没有劳累的现象,有可能由于过度疲劳所导致的,有可能由于感染性的疾病所导致,比如在破伤风发作时候也有可能出现的。