建议买点抗焦虑、调理心脾、安神的药物,配合着一起吃。平时,尽量保持愉快的心墙,不要思虑过重。如果实在睡眠不好,也可以适量吃点镇静药。
这个情况是中医里肝郁气滞、胆虚导致的情志病,用西医的叫法就是焦虑症。这不是什么大问题,大部分是因为不开心和压力大造成的。
建议买点抗焦虑、调理心脾、安神的药物,配合着一起吃。平时,尽量保持愉快的心墙,不要思虑过重。如果实在睡眠不好,也可以适量吃点镇静药。
这个情况是中医里肝郁气滞、胆虚导致的情志病,用西医的叫法就是焦虑症。这不是什么大问题,大部分是因为不开心和压力大造成的。