乙肝日常生活中注意合理饮食、忌烟忌酒,保持规律的生活和充足的睡眠,忌恼怒焦虑等负面情绪。只要注意身体,不会影响寿命。慢性乙型肝炎如有症状,需用抗病毒药物进行治疗,定期复查肝功,平时注意休息和饮食,控制得好不会影响寿命。