平时应该注意生活规律,保持良好的心态,应该系统的进行静脉抗炎治疗,治疗期间应该注意保持乳汁排空通畅,避免感染加重。乳房出现胀痛,首先应该进行彩色超声的检查。常见的疾病是乳腺增生症乳腺炎在劳累、情绪激动之后、外伤都会诱发症状出现。