备孕期间注意饮食健康,不要抽烟酗酒,以免影响孩子健康,平时做好保暖工作,备孕期间尽量不要生病。
月经不准的话大概会在月经完事后26天排卵,想要怀孕的话要注意健康同房,不要过于频繁,不然会影响同房质量。