测量血压时要保持一个平静的心态,测量之前半小时不要饮酒,喝咖啡等,以右侧手臂测量结果为准。高压110到139,低压60到90,不属于范围的血压就不是正常的血压,高于这个范围属于高血压,低于这个血压属于低血压。