建议注意一下饮食,适当运动,调整饮食结构,不可以吃辛辣刺激性食物,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。感觉肚子胀气隐痛考虑是胃肠道气体较多,同时伴有恶心、呕吐、腹部胀痛等症状,解决这个问题,首先要找到胀气的原发病,比如糜烂性胃炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病。