多吃些补血的食物，心慌头晕时可以补充一些糖分来缓解，调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。
心慌头晕可以是大脑本身的原因，如中风、脑供血不足，甚至是中枢神经系统的感染，都可能会出现头晕。浑身没劲可能是因为贫血导致的。
心慌头晕身上没劲怎么回事
我这段时间出现心慌头晕的现象，而且出现浑身没劲的现象，这是怎么回事？
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