戒烟酒,注意口腔卫生,避免受凉,平时可多喝些清凉性质的饮料如桑叶,金银花,罗汉果等以清咽利喉。可以吃一些药物搭配吃,发病期间注意休息,多饮水,尽量少吃辛辣和刺激性食物,平时应避免诱因减少复发,注意不要感冒。