可以暂时观察,配合局部热敷,引起双腿膝盖疼的情况有很多种,可以去医院检查一下尿酸,风湿,还有微量元素,根据检查结果对症治疗。有可能是体内钙不足,也有可能是是痛风,还有风湿,建议可以先喝点牛奶,可以去医院检查一下,看看是什么原因对症治疗。