是什么原因造成射精无力死精

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结婚三年了，每次做爱都会感觉到射精无力，去医院检查后说是精量少，这是什么原因呢？

锻炼盆底肌，增强肌肉力量，养成良好的睡眠习惯，戒烟，戒酒，不熬夜。

射精无力指射精的力量不足，精液射出的力度减弱，久而久之会发生性欲减退、阳痿，要节制性生活，避免过多的性交让射精器官获得充分的休息。

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