平时可以加强保暖,适当的进行体育运动,锻炼,扩胸运动以及游泳能够有效的改善强直性脊柱炎导致的肢体僵硬及活动受限。强直性脊柱炎治疗需要根据疾病的发展程度,选择内科药物规范长期的应用,消炎镇痛药物对症处理,营养软骨药物治疗。