平时饮食要清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣的食物，避免张口过大，局部可给予热敷，避免受冷刺激。
考虑可能是颞下颌关节功能紊乱病，可以耳前局部热敷，避免偏侧咀嚼，避免张大口，可以到医院口腔颌面外科就诊，对症治疗。
颞下颌关节弹响怎么办
我平时喜欢一侧咀嚼食，不咬硬物，颞下颌关节弹响怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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