补肾效果比较好的是中药，可以通过中药泡酒、中药、中药方剂等形式对肾精进行补益，使肾亏的症状能够明显缓解。
对于男人补肾效果好的食物和药物非常多，食物日常用的有鹿肉、羊肉、狗肉以及各种深海鱼类，都可以对肾脏来进行补益，改善肾亏症状。
什么补肾效果好
我一直有肾不好的毛病，我也不知道怎么办，什么补肾效果好？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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