肩背肌筋膜炎可以锻炼吗

提问时间： 名医问答 3073 次阅读
我最近检查患有肩背肌筋膜炎，请问这种情况可以锻炼吗？
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

平时可以局部热敷，缓解疼痛。平时应多晒太阳，促进钙吸收。适当加强营养，多补充蛋白质和维生素。保证营养均衡。

局部活血化瘀中药热敷，适当增强功能锻。如果有疼痛，可以强度小一点。任何锻炼都要适度，否则会加重病情。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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