注意用理疗仪烤电或者是做热敷缓解疼痛；可以口服保护软骨的药来缓解，这个时候需要减少活动，还要休息。
考虑可能是有半月板的损伤；或者是有滑膜炎，韧带损伤。出现这种症状后，及时的去医院检查，明确诊断。
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我膝盖在下楼梯的时候非常的疼，已经有三个多月了，怎么办？
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