一定要注意不要碰冷水，减少活动量，注意休息，注意保暖，避免着凉，饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物。
这是腱鞘炎引起的囊肿，可以手法挤破，腱鞘炎为过度劳损所致，可以先休息几天，避免受凉，局部热敷，口服消炎，外涂活血化瘀药膏，或者封闭治疗，每周一次，2一3次。
手腕有点疼是腱鞘炎吗
我这段时间手腕有点疼，特别难受，想问一下，这是腱鞘炎吗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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