建议平时在月经期间不要吃生冷食物，勤换卫生护垫。
女性有子宫发育不良，体积过小的情况的话，会只有少量的子宫内膜脱落，出血量就会比较少。子宫内膜炎、子宫内膜结核等子宫疾病也会导致精良过少。
女性有子宫发育不良，体积过小的情况的话，会只有少量的子宫内膜脱落，出血量就会比较少。子宫内膜炎、子宫内膜结核等子宫疾病也会导致精良过少。
经期量少首先在饮食上进行调整，可以多吃乌鸡、青虾、黑豆、核桃等富含铁元素是食物，也可以吃一些补气养血的中药也是很好地调理选择。
经期量少怎么办
我的月经量一直都不是很多，但是没有痛经的症状，经期量少怎么办？
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