冬天要注意保暖，夏天空调的温度不要太低，避免冷空气的直接刺激。在饮食上要做到均衡营养，保证足够的钙质，蛋白质和维生素摄入。
膝盖里面有积液是滑膜炎导致的，滑膜炎可导致患者出现关节屈伸受限、剧痛、肌肉萎缩、发僵等严重后果，会给患者正常的工作和生活造成很大的影响。
膝盖里面有积液是怎么回事
我本来想跑步减肥的，可跑了几天之后，发现膝盖有点疼，去检查是膝盖里有积液，膝盖里面有积液是怎么回事？
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