可以做按摩,针灸,理疗,效果不错,下地不负重的适当运动,可以柱双拐,平时要多注意养成良好的生活习惯。
考虑可能是肌肉劳损引起的症状,可以做按摩针灸效果不错,下地不负重的适当运动,可以柱双拐,不用担心。