拿热毛巾裹膝盖半个小时,多休息,不要剧烈的运动了,恢复好了再说,如果过几天还是不能用力不能弯曲,就要去医院检查。
先考虑还是剧烈运动导致的劳损,肌肉有点拉伤,所以疼痛不能弯曲,今晚拿热毛巾裹膝盖半个小时,多休息。
拿热毛巾裹膝盖半个小时,多休息,不要剧烈的运动了,恢复好了再说,如果过几天还是不能用力不能弯曲,就要去医院检查。
先考虑还是剧烈运动导致的劳损,肌肉有点拉伤,所以疼痛不能弯曲,今晚拿热毛巾裹膝盖半个小时,多休息。
月经期生气会带来多种危害。影响月经周期,因不良情绪干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能,致月经提前、推迟或闭经。导致月经量异常,影响子宫内膜正常剥落,激素水平波动使内膜剥落不顺畅或过度,致月经量减少或增多甚至崩漏。引发身体不适,生气使身体处于应激状态,加重痛经,影响体内激素平衡致子宫平滑肌收缩加剧,还可能引起乳房胀痛、头痛等,女性经期应保持心情舒畅避免生气。