可以做慢跑，游泳，瑜伽，引体向上的运动来缓解疼痛，但是不要做有明显负重运动的活动，注意劳逸结合就可以。
强直性脊柱炎初期需要长期吃药。主要是因为强直性脊柱炎不能治好的，要按照表现用药。长期维持治疗是比较好的。
强直性脊柱炎初期需要长期吃药吗
我在晚上睡觉时，背部，臀部都会痛，白天也疼，去检查是强直性脊柱炎初期，需不需要长期吃药？
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