平时要注意放松心情，不要压力太大，耐心等几天看是否缓解，可以多喝点热水，症状就可缓解的。如果不能缓解，需要用药治疗。
通常熬夜，心里压力大，环境改变和着凉以及用药都会导致月经不调，必要时去医院做个彩超看看内膜再调理。
十月份好像没来月经咋回事
我今年十月份好像没来月经，有点担心，没来月经是咋回事？
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