建议锻炼身体,增强抵抗力,抵抗力强的,病毒可以被自身免疫系统清除。平时可以吃些西红柿,猕猴桃,橙子,蘑菇等增强抵抗力。月经期间不要同房就可以,hpv出现了尖锐湿疣或病理证实有宫颈癌前病变才需要治疗,半年复查一次就可以。