先不要吃辛辣刺激。可以使用生理盐水,或者生理海水,鼻腔冲洗,能达到清洁消炎的作用,尽量避免用力的挤压以免炎症扩散。应该是鼻前庭炎,常见原因是用手指反复抠鼻,因为手指带有细菌,反复用手抠鼻后,造成鼻孔处有细菌感染而引起疼痛。