这个病有时会反复,要注意多注意,适量活动锻炼,每天晚上可以配合热敷按摩等方法,能够改善肌筋膜炎的症状。可能是肌筋膜炎,可以去医院的骨科做X线检查,然后在依据医生的检查结果进行治疗,同时可以配合热敷缓解。