要规律的服用药物进行控制,能够把长期控制在一个相对稳定的水平,平时要注意低盐低脂低胆固醇饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的加强锻炼控制体重。需要停止这个药物。药物降压效果比较强的,测的数值太低了,另外多测测血压,累计数据,才更好精确的评判。