饮食多以清淡为主，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，平衡营养的摄入。适当量的运动，能促进肠道的蠕动，防止便秘。
建议到医院做个心电图看看，高血压突然变低与心肌缺血，心律失常，心衰相关，先查原因吧，高血压是需要长期服药的。
高血压变成了低血压怎么办
我爸爸高血压变低血压，头晕无力，高血压变成了低血压怎么办？
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