每晚睡前，按摩腹部，纠正不规律排便时间的坏习惯，养成定时排便的习惯；保持心情舒畅，生活要有规律。
吃香椿不会拉黑便的。大便黑色不能说就是异常，大便颜色和吃的食物有关系，只要没有不舒服的感觉，大便什么颜色也是正常的。
吃香椿芽会拉黑便吗
我昨天上厕所时发现大便是黑色的，吃香椿芽会拉黑便吗？
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