小孩有点便秘怎么办

我家小孩有点便秘,肚子疼,已经有五六天了,应该怎么办呢?

睡前可以宝宝按摩腹部,纠正不规律的排便习惯,养成定时排便的习惯;保持心情舒畅,生活要有规律。

可以给宝宝吃一些益生菌,益生菌有助于调节肠道菌群,促进排便。适当多饮水,要增加运动量,可以促进胃肠蠕动。

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