饮食方面没有什么要注意的,就是近三个月尽量不要同房,预防再一次怀孕,平时多注意休息,多喝一些热水。因为卫生期这段时间,就是坐月子这段时间活动比较少,四肢肌肉乳酸堆积,会产生酸痛感,慢慢地开始活动了之后就会好转。