注意饮食,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,保持清洁干燥,要保护个人的卫生,要多吃蔬菜水果。中指关节处长了个疙瘩,表面看不出来或许就是局部炎症,不用处理,观察几天可能就消退了,如果不放心可以到医院检查检查。