中暑昏迷需立即采取降温、保持呼吸道畅通并紧急送医。关键措施包括脱离高温环境、物理降温(如冰敷大动脉部位)、监测生命体征,若呼吸心跳停止需心肺复苏,同时避免过度补水导致呕吐或误吸。
- 快速脱离高温环境:将患者转移至阴凉通风处,解开衣物帮助散热,避免持续暴露。
- 物理降温:用冰袋或湿毛巾冷敷头部、腋窝、腹股沟等大血管处,体温降至38℃以下时停止强降温。
- 保持呼吸道畅通:调整体位避免窒息,昏迷者可用拇指按压人中、合谷穴促醒,若呼吸停止立即实施心肺复苏。
- 谨慎补液:清醒者可少量补充含盐凉水,昏迷者禁止强行灌水,以免误吸。
- 紧急送医:即使症状缓解也需专业评估,重症者用担架转运,途中持续冰敷保护心脑器官。
中暑昏迷是危及生命的急症,现场急救后务必尽快就医。日常预防更重要,高温天避免长时间户外活动,及时补充电解质,关注体感变化。