清明踏青时脚被水蛭咬伤后出现瘙痒，可以采取以下措施缓解症状，但请务必注意安全并遵循医疗建议：
一、水蛭咬伤后的紧急处理
驱赶水蛭：
- 用手掌轻拍水蛭吸附的周围，或使用食盐、清凉油等撒在水蛭上，促使其自然脱落。
- 切勿用力拉扯，以免水蛭的吸盘断裂留在皮肤内。
清洁伤口：
- 使用肥皂水和清水清洗伤口，或用酒精、碘伏消毒，以减少感染风险。
- 如果伤口持续出血，可用干净的毛巾或纱布按压止血。
二、止痒方法
外用药物：
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护作用，适用于急性瘙痒性皮肤疾病，如水蛭咬伤引起的瘙痒。
- 糖皮质激素药膏：如氢化可的松、丁酸氢化可的松软膏等，可减轻炎症和瘙痒，但需遵医嘱使用。
口服药物：
- 抗组胺药物：如马来酸氯苯那敏片、西替利嗪等，可抑制组胺释放，缓解瘙痒。
- 若症状严重，可在医生指导下短期使用糖皮质激素类药物，如泼尼松。
冷敷：
- 用冰袋或冷水敷在伤口处，可暂时缓解瘙痒感。
三、注意事项
避免抓挠：
- 抓挠可能导致伤口感染，应保持伤口清洁干燥。
观察症状：
- 如果瘙痒持续加重，或出现红肿、感染迹象，建议及时就医。
就医建议：
- 水蛭咬伤属于医疗情况，若症状严重或伴随过敏反应（如头晕、呼吸困难等），请尽快就医。
四、总结
清明踏青时若不慎被水蛭咬伤，应立即驱赶水蛭并清洁伤口，随后可使用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏缓解瘙痒。若瘙痒严重或症状持续，建议及时就医，避免延误治疗。在处理过程中，务必保持伤口清洁，避免感染。
希望以上信息对您有所帮助！