根据搜索材料和一般医疗建议，清明露营时被蜘蛛咬了，如果出现瘙痒症状，可以使用以下几种药膏来止痒：
- 1.氧化锌软膏：具有保湿、抗炎、止痒的功效，适用于被蜘蛛咬伤后出现瘙痒、红肿等症状的情况。
- 2.地奈德乳膏：具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出等作用，适用于被蜘蛛咬伤后出现红肿、瘙痒等症状的情况。
- 3.丁酸氢化可的松乳膏：是一种糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏的功效，可以缓解瘙痒和肿胀症状。
- 4.炉甘石洗剂：可以快速止痒，适用于被蚊虫叮咬后的瘙痒症状。
- 5.皮炎平或皮康霜：这些外用激素类药品也可以用于缓解轻度的瘙痒和红肿
使用建议：
- 清洗伤口：在被蜘蛛咬伤后，首先要用肥皂水或清水清洗伤口，以减少感染风险
- 避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免加重感染或引起其他皮肤问题。
- 观察症状：如果出现恶心、头晕、异常疼痛等全身症状，建议立即就医
- 使用药膏：在医生指导下使用上述药膏进行止痒和抗炎治疗。
预防措施：
- 穿着防护：在野外活动时，尽量穿长袖长裤，减少皮肤裸露。
- 使用驱虫剂：可以使用含有避蚊胺、驱蚊酯等成分的驱虫剂。
- 定期检查：定期检查衣物和身体，避免被昆虫叮咬。
希望这些建议能帮助你缓解瘙痒症状，并尽快恢复。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。